Jak prawidłowo zmierzyć długość wkładki w butach?

Chcesz mieć pewność, że nowe buty nie będą ani za małe, ani za duże? Wystarczy zmierzyć długość wkładki, wyciągając ją z buta i kładąc na płasko na kartce. Następnie zaznacz jej koniec i początek, a potem dokładnie zmierz odległość między tymi punktami linijką lub miarką krawiecką. Brzmi prosto, prawda? W praktyce wiele osób popełnia przy tym drobne błędy, które później kończą się niewygodnym obuwiem albo zwrotami. W tym artykule podpowiemy Ci, jak prawidłowo zmierzyć długość wkładki w butach oraz na co zwrócić uwagę przy wyborze odpowiedniego rozmiaru obuwia.

1. Pomiar długości wkładki w bucie krok po kroku
2. Mierzenie stopy na kartce papieru
3. Jak stopa powinna leżeć w bucie?
4. Skutki noszenia butów w złym rozmiarze

• Jak prawidłowo zmierzyć wkładkę lub stopę?
  Wyjmij wkładkę z buta, połóż ją na kartce i zmierz odległość od pięty do czubka palców. Jeśli wkładki nie można wyjąć, użyj patyczka, a w razie wątpliwości zmierz długość stopy na kartce, stojąc piętą przy ścianie.
• Na co zwrócić uwagę przy wyborze rozmiaru?
  Porównaj uzyskany pomiar z tabelą rozmiarów producenta, bo oznaczenia różnią się między markami. Dodaj do długości stopy 0,5-1cm zapasu, aby zapewnić komfort noszenia.
• Dlaczego właściwy rozmiar jest tak ważny?
  Zbyt małe lub zbyt duże buty powodują otarcia, ból i deformacje stóp, np. halluksy czy płaskostopie. Odpowiednio dobrane obuwie gwarantuje stabilność i wygodę podczas chodzenia.

Pomiar długości wkładki w bucie krok po kroku

Najprostszym sposobem, aby poznać długość swojej stopy jest zmierzenie wkładki z buta, pod warunkiem, że obuwie jest odpowiednio dopasowane do stopy. Aby zmierzyć długość wkładki, należy:

• ostrożnie wyjąć wkładkę z wnętrza buta,
• położyć wkładkę płasko na kartce papieru,
• zaznaczyć miejsce początku i końca wkładki, czyli piętę oraz czubek palców,
• przy użyciu linijki lub miarki krawieckiej zmierzyć odległość między zaznaczonymi punktami. 

Jeśli wkładki nie można wyjąć z buta, do pomiaru możesz użyć prostego przedmiotu, takiego jak słomka lub drewniany patyczek (np. długa wykałaczka). Umieść go w bucie wzdłuż wnętrza – od najdalszego punktu przy palcach aż do samej pięty. Następnie zaznacz lub zapamiętaj długość patyczka, która mieści się w bucie, a potem zmierz ją linijką. Otrzymany wynik będzie odpowiadał długości wkładki.

Mierzenie stopy na kartce papieru

Drugim sposobem na to, aby dobrze dobrać rozmiar buta, jest zmierzenie długości stopy na kartce papieru. Aby to zrobić prawidłowo, najpierw połóż czystą kartkę na twardym, płaskim podłożu, najlepiej przy ścianie. Następnie stań na kartce bosą stopą lub w cienkiej skarpetce, upewniając się, że pięta dotyka bezpośrednio ściany. Staraj się stać prosto, równomiernie obciążając stopę. Poproś drugą osobę o zaznaczenie ołówkiem końca najdłuższego palca u stopy lub pochyl się i zaznacz ten punkt samodzielnie. Zdejmij stopę z kartki i użyj linijki, aby zmierzyć odległość od krawędzi kartki (czyli miejsca, gdzie była pięta) do zaznaczonego punktu na palcach. Do otrzymanego pomiaru dodaj 0,5-1cm zapasu.

Ile centymetrów wkładka powinna być większa od stopy?

Dobierając długość wkładki do obuwia, ważne jest zachowanie odpowiedniego zapasu względem długości stopy. Wkładka powinna być o około 1 cm większa od długości stopy.

Jak stopa powinna leżeć w bucie?

Stopa w odpowiednio dobranym bucie powinna leżeć stabilnie, bez nadmiernego przesuwania się. Przy schodzeniu palce nie mogą dotykać czubków buta, a przy wchodzeniu pięta musi leżeć stabilnie w zapiętku. W przypadku butów damskich, takich jak botki, trzewiki czy kozaki damskie cholewka powinna umożliwiać swobodne poruszanie stopą oraz nie uciskać kostki czy łydki.

146-18692-BR-LIC

Brązowe botki damskie skórzane na niskim obcasie

058-6408-BRĄZ

Ciemnobrązowe botki zamszowe na grubej szpilce

105-25978-CZARNY

Czarne śniegowce damskie z eko-zamszu

105-80185-BEŻ

Beżowe sztyblety damskie ze skóry ekologicznej

088-6211-ZIELONY

Jasnozielone sztyblety damskie welurowe

131-417-czarny

Czarne botki ze skóry ekologicznej z frędzlami

105-60866-CAMEL

Beżowe botki ze skóry zamszowej na lakierowanym klocku

105-11866-CZARNY

Czarne botki damskie skórzane na klocku

139-51521-beżowe

Beżowe botki damskie z eko-zamszu

058-3777-BEŻ

Beżowe kowbojki damskie z naturalnej skóry welurowej na słupku

137-2513-CZARNY

Czarne botki skórzane na słupku

131-120-czarny

Czarne botki ze skóry ekologicznej z koralikami

005-67322-CZ-LIC

Czarne botki skórzane na słupku

139-72521-BEŻOWY

Beżowe botki damskie ze skóry ekologicznej na słupku

124-3622-401

Białe botki nubukowe z wycięciem

058-8408-BRĄZ

Czekoladowe botki damskie ze skóry zamszowej na słupku

Skutki noszenia butów w złym rozmiarze 

Noszenie butów w złym rozmiarze, zarówno za małych, jak i za dużych, może prowadzić do szeregu problemów. Przede wszystkim może pojawić się ból i dyskomfort przy chodzeniu, a w wyniku długotrwałego tarcia i ucisku mogą powstawać modzele, odciski i pęcherze. Długie noszenie źle dobranego obuwia może prowadzić również do deformacji stóp, np. halluksów czy płaskostopia. Konsekwencją chodzenia w za małych butów są także wrastające paznokcie.

Przeczytaj na naszym blogu również:

• Jak dopasować wysokość obcasa do wzrostu, by czuć się komfortowo?
• Jak dopasować odpowiednią wysokość cholewki w kozakach do swojej figury? Podpowiadamy
• Jak dobrać rozmiar sandałów damskich? 5 najważniejszych zasad, które należy wziąć pod uwagę